Артур Кратько

116705 подписчиков
Как накачать пресс и убрать живот быстро в домашних условиях? 5:39

Как накачать пресс и убрать живот быстро в домашних условиях?

Артур Кратько 143.32 тыс. просмотров 05.06.2019
пресс#какнакачать#тренировка Друзья, в данном видео представлены 5 упражнений на проработку пресса. Работа...
ЧТО БУДЕТ ,ЕСЛИ  СЪЕДАТЬ  ПО 5 ЯИЦ КАЖДЫЙ ДЕНЬ? 2:32

ЧТО БУДЕТ ,ЕСЛИ СЪЕДАТЬ ПО 5 ЯИЦ КАЖДЫЙ ДЕНЬ?

Артур Кратько 21.88 тыс. просмотров 04.12.2018
белок#куриныеяйца#бодибилдинг Всем привет!В этом видео вы узнаете обо всех преимуществах куриных яиц.Каки...
набрать худому и похудеть толстому легко 4:17

набрать худому и похудеть толстому легко

Артур Кратько 25.66 тыс. просмотров 02.02.2018
набрать худому и похудеть толстому легко, делюсь многолетним тренировочным опытом. Персональные консульта...
Как быстро убрать живот и бока дома ? 3:13

Как быстро убрать живот и бока дома ?

Артур Кратько 712.81 тыс. просмотров 21.04.2017
Мой instagram https://www.instagram.com/kratkoartur/ Программы тренировок-https://vk.com/id22805190 Паблик вк-https://vk.com/public169938484.
Как набрать массу худому? Протеиновый коктейль своими руками! Замена гейнеру и протеину 5:07

Как набрать массу худому? Протеиновый коктейль своими руками! Замена гейнеру и протеину

Артур Кратько 1.72 млн. просмотров 24.03.2017
Набрать массу худому просто, выпивая коктейль от Артура Кратько. Простой, но действенный рецепт. instagram https://w...