КАК УБРАТЬ ЖИР С ВНУТРЕННЕЙ ЧАСТИ БЕДРА ☀ 5 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ (УИЛМИНГТОН, СЕВЕРНАЯ КАРОЛИНА)

Всем привет! На моем канале каждую неделю вы найдёте новые workouts, которые не требуют дополнительного оборудования, из самых красивых и интересных уголков нашей планеты. Поэтому не забудьте подписаться на мой канал! И конечно же присоединить меня на Инстаграм: https://www.instagram.com/anastasiya_craze/ Как убрать жир с внутренней части бедра? Если вас беспокоит ненавистный жир на внутренней стороне бедра, то данный комплекс упражнений точно для вас! Я рекомендую выполнять эту тренировку 3-4 раза в неделю и контролировать питание! Видео с комплексом упражнений на попу: https://youtu.be/ZVXDvxy0sdU Видео с комплексом на плоский животик: https://youtu.be/2DHQfdsu6j0 Сотрудничество и предложения ➾anastasiyacraze@gmail.com Music Provided by Epic Vibes Axel Wernberg - Spirits https://www.youtube.com/watch?v=W9xy23Wq6qc #худыеноги #тренировка #безтренажеров