ВНУТРЕННЯЯ ЧАСТЬ БЕДРА.Как подтянуть внутреннюю поверхность бедер II Я худею с Екатериной Кононовой

163.93 тыс. просмотра скачать ПОДЕЛИТЬСЯ
Опубликовано: 23.11.2016
Подпишись на мой канал ➟ http://goo.gl/QJTq6o Персональные программы ➟ http://ya-hudeyu-online.ru/ Группа Вконтакте ➟ https://vk.com/club88982117 Всем привет! Меня зовут Екатерина Кононова. Сегодня у нас комплекс для внутренней поверхности бедра. Внутренняя поверхность бедра,это одна из сложно тренируемых частей тела,поэтому является наиболее проблемной.Дряблость в этой области часто беспокоит даже очень худеньких девочек. С помощью этого комплекса мы подтянем внутреннюю поверхность бедра и уберем лишние сантиметры в этой области. __________________________________________________________________________________________________________________________________ Добавляйтесь в друзья Vk https://vk.com/id91337792 ヅ __________________________________________________________________________________________________________________________________ Рекомендую посмотреть: ✔ Упражнения для талии. Тонкая талия за 6 минут ► https://goo.gl/ehcnnI ✔ Упражнения для пресса. Плоский живот за 5 минут в день ► https://goo.gl/1yzlYH ✔ ПРЕСС.Качаем пресс дома. ► https://goo.gl/pq04C7 __________________________________________________________________________________________________________________________________ Ещё больше упражнений для ног: ➀ Упражнения для внутренней поверхности бедра.➜ https://www.youtube.com/watch?v=d7rCFDcZXcM&index=1&t=1s&list=PL6WhZexuLq1J3qGviSDHeCaELPkXIdHFk ➁ Убираем галифе.➜ https://www.youtube.com/watch?v=WYA6rXUtyzY&index=2&list=PL6WhZexuLq1J3qGviSDHeCaELPkXIdHFk ➂ Как быстро похудеть в ногах и бедрах.➜ https://www.youtube.com/watch?v=sEpiWw33zJA&index=9&list=PL6WhZexuLq1J3qGviSDHeCaELPkXIdHFk ➃ Сушим внутреннюю поверхность бедра.➜ https://www.youtube.com/watch?v=6vMfBCXoNWQ&list=PL6WhZexuLq1J3qGviSDHeCaELPkXIdHFk&index=12 ➄ Сушим бедра и ягодицы.➜ https://www.youtube.com/watch?v=e26ezLF13D8&index=10&list=PL6WhZexuLq1J3qGviSDHeCaELPkXIdHFk
еще
139
Оставить комментарий