Ешь и худей! Разгрузочный день. Минус 1,4 кг. 3 день сыроедения. худеем вместе

155 просмотра скачать ПОДЕЛИТЬСЯ
Опубликовано: 11.02.2015
/ СИЛЬНЕЙШАЯ МОТИВАЦИЯ - МИНУС 1 КГ 400 ГРАММ. Итак, сегодня прошел ТРЕТИЙ ДЕНЬ моей диеты, или вернее сказать сыроедческого питания). Видео сегодня получилось странное, к слову сказать, я сама себе не нравлюсь на видео. Мне кажется, что в жизни я симпатичнее. Может ракурс неудачный.... А сейчас результаты: На утро после сыроедеческой диеты второго дня - минус 1,4 кг, текущий вес 71,8! Настроение отличное, энергии много, голода нет! Это самый главный фактор, на мой взгляд - не мучить организм голодом, а есть достаточно, но только допустимое. Я данному отвесу очень изумилась, но пояснила себе так, что клетчатка вычищает шлаки из кишечника, вот поэтому такой стремительный сброс веса. Плюс, наверняка сыграл роль питьевой режим. вчера старалась выпить положенные два литра воды (только воды). Вот, такие результаты, итоги дня вчерашнего, 10.02.15. а сегодня допускала ряд ошибок и послаблений, но об этом завтра.
еще
0
Оставить комментарий